2023-03-02から1日間の記事一覧

装備品を強化する〜インソール〜

レッスンの最中、コーチと打ち合った後に、足の裏が常時攣っているような状況になりました。レッスン終了後、夜になっても違和感が継続したため調べました。素人判断なのでなんとも言えませんが、もしかしたら足底腱膜炎というものかもしれない…。原因は過負…